Các mom ơi, có bé nào như bé nhà e k ạ? đến nay gần 3th rồi mà buổi ngày của con được duy nhất 1 lần ngủ dc 1h30p, còn lại con chỉ ngủ dc 15-20p là thức giất rồi cáo gắt do ngủ k đủ giấc. Bé ngủ cả ngày cả đêm cộng lại chỉ khoảng 13-14 tiếng thôi vậy thì có sao k ạ? mom nào có kinh nghiệm giúp bé ngủ giấc dài hơn chỉ e với ạ. Lần đầu làm mẹ e stress quá ;(
2 bé nhà mình cũng y vậy. Nhưng giờ thì tình hình ổn rồi. Con ngủ ít có nhiều nguyên nhân. Mom xem con bú đã no chưa, nếu chưa no, con cũng ngủ ít. Còn nữa, giấc ngủ của con bao gồm giấc ngủ nông và giấc ngủ sâu và con hay chuyển giấc giữa 2 giấc ngủ đó, vì con k tự chyển giấc dc nên khi chuyển giấc, con hay khóc. Time đầu, mình k bik, cứ con khóc là bế lên nên con thức dậy luôn, sau đó mình tìm hiểu nên sau này khi con khóc, mình k bế lên ngay mà chờ khoảng gần 1 phút, khoảng 2 ngày sau, con khóc ọ ẹ rồi tự ngủ tiếp. Thứ 3, mom cố gắng đừng để con ngủ khi bú, vì khi thức con mới bik cảm giác no, còn khi ngủ, con mút ti theo quán tính chứ k bik no. Sau khi ăn, mom cố gắng cho con chơi khoảng 15-30p và lúc đó mom cho con đi ngủ. Nếu con k ngủ, mom vẫn cứ để con trong nôi hoặc trên giường để con bik đây là time con phải ngủ. Thứ 4, k gian ngủ của con và chơi giống nhau. Mom hãy để phòng tối khi con ngủ và khi con thức mom hãy mở toàn cửa để sáng để con phân biệt dc time ngủ và time chơi.