Hi mọi người,
Trong thời gian này có nhìu bạn và mẹ bỉm sữa hay hỏi mình về bí quyết giảm cân lấy lại vóc dáng nhanh ý thì mình cũng chia sẻ là thời gian mình bỏ ra để ăn clean nè rồi đi tập cũng vất vả lắm không đùa đâu 😢 Mình cũng phải nhịn ăn đồ ngọt, nhịn cả nhậu 😭 và tập thể dục cực lực luôn mà số kg xuống nó như bị đếm ngược ấy, thật sự sinh xong rất khó để xuống kg lại luôn, ăn một ít thôi là cảm giác người nở nở ra lại ý 😢 và rồi trong một lần tình cờ mình được người dì tặng cho một loại trà có tên là Sơn Trà thì trong vòng vỏn vẻn 2 tháng mình xuống hẳn 5kg mà mình không hề bị xuống sức hay là bị mệt mỏi xanh xao luôn 😻 Mình cũng có tìm hiểu kỹ loại trà này thì nó không phải TRÀ GIẢM CÂN nha quý dị, đơn giản là nó giúp thải độc tố và thải bớt lượng mỡ dư thừa trong người ra luôn, kể cả mỡ nội tạng ( cơ địa mình là mỡ nội tạng nhìu ạ ) ❤️
Hiện tại thì mình vừa sử dụng trà mỗi ngày 1 ly ( không nên lạm dụng ) kết hợp ăn uống khoa học nhẹ và tập thể dục nhẹ tại nhà, chúc các bạn có một plan keep fit and stay healthy mùa dịch vui vẻ ạ 😘😘
🖊 Chị em cứ ib em sẽ trả lời nhiệt tình ạ 🖊