Đau sau lưng nhờ ck hay ai đó massa nhẹ nhàng cũng tốt, nhiều lúc cúi gập sẽ đau lưng lắm luôn, mà mang bầu nữa, nhớ phơi đồ ko dc với nha! Bưng gì thì cả 2 tay, chứ tránh viẹc nặng ko tốt đâu, chúc mom có thai kì khỏe mạnh
Vậy cho e hỏi ké. Sau mổ 3 tháng e đau lưng, sút lưng, hông, đùi nhìu hôm nhức cả nửa thân dưới k ngủ đc. Làm tnao để hết ạ?😓 Nằm trông con nằm nghiêng thì mỏi ng mà nằm ngửa lát k xoay đc ng bị sút khó chịu lắm ạ!