ĐIỀU KHÔNG PHẢI AI CŨNG NÓI CHO CÁC MẸ SẮP SINH BIẾT.
Em bé sơ sinh ăn thường xuyên cứ 2-3 giờ lại dậy ăn một lần. Mẹ phải thức giấc giữa đêm rất nhiều lần và khó ngủ lại. Không kịp thích nghi với giờ giấc sinh hoạt của bé, dẫn đến bị lệch nhịp sinh học. Việc mất ngủ sau sinh kéo dài làm các mẹ ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và sức khoẻ