tăng 2kg để sữa mẹ ngày càng chất lượng hơn.
…. Thích mê 😍😍😍😍
Tự hào về Đường Lactose của mình đạt Max 7,9 rồi còn chất béo thì chưa được nên t phải bổ sung cái gì thiếu 😄
( Thành phần gần đúng của sữa mẹ là 87% nước, 7% lactose, 4% chất béo và 1% protein)
– Chất béo và đường lactose (một loại carb / đường) cung cấp hầu hết năng lượng trong sữa mẹ.
– Ngoài ra, rất nhiều phân tử khác tạo nên sữa mẹ không chỉ là về dinh dưỡng.
Mẹ cần giúp bé bú được cả cả sữa đầu (sữa chảy ra khi bé bắt đầu bú vốn chứa nhiều nước giúp bé giải khát, vừa chứa nhiều đường lactose, cung cấp năng lượng nhanh cho bé) lẫn sữa cuối (sữa chảy ra ở cuối đợt bú của bé, chứa nhiều dưỡng chất như đạm, chất béo…) để hấp thu tối đa dưỡng chất giúp tăng cân cho bé tốt nhất.
Quyên Lê cách bao lâu thì mom hút 1 lần ạ? Mom ăn uống thế nào vậy mom? Mẹ chồng mình cứ bắt ăn gà, bà bảo ăn gà nhiều sữa nhưng mình sinh mổ tập 2 nên sợ bị ngứa vì ăn gà như tập 1 nên mình chưa dám ăn! Mình ít sữa lắm lun ý, mỗi lần vắt chỉ tầm 150 đến 180ml thôi à mom...