Có 3 phương pháp cho con ăn dặm:
- Ăn dặm truyền thống, là nấu cháo thêm rau củ thịt cá xay nhuyễn.
- Ăn dặm kiểu Nhật.
- Ăn dặm chỉ huy BLW.
Đều có đặc điểm chung là nên bắt đầu khi bé đủ 6th, khi bé có thể ngồi giữ thẳng đầu.
Cụ thể từng phương pháp Mom có thể tìm các nhóm trên Facebook, tham gia vào đó sẽ đc mn chia sẻ thực đơn thường xuyên để mình tham.khảo.