Trước m cũng ghét sữa k đường nhưng k hiểu sao bầu thì uống thử thấy cũng dc.giống uống nước lọc sau ăn sáng thui.
Ngày 1 cốc sữa buổi sáng, trưa uống nước hoa quả, tối thì ngũ cốc.
Lúc sinh bé được 3,8kg
Chịu khó uống ko đường thì mẹ đỡ bị tăng cân á, con sau này sinh cũng đỡ bị thừa đường đi phân có bọt ấy.
Mom thử uống bổ sung bột pha siêu dinh dưỡng 36 loại hạt dành cho mẹ bầu, bé tăng cân nhanh đó mom. Trước em bị nghén, chả ăn uống dc gì. May dc 1 chị trên này giới thiệu, loại này có hạnh nhân óc chó. Chia úc và có hạt sachi là loại hạt rất tốt cho thai nhi. bổ sung omega 3.6.9 và dha, canxi và sắt hàm lượng cao. Nhờ vậy mà đủ chất,trộm vía bé tăng cân đạt chuẩn khỏe mạnh lắm mom Mình Sinh bé 3.7kg. Đỡ táo bón mà có bảo hành nữa. Mom qua 𝗭𝗮𝗹𝗼 𝟬𝟳𝟬𝟮.𝟯𝟯𝟴.𝟰𝟵𝟵 chị ấy hướng dẫn cho