Con em đc 5m2d, con ngủ ít mà phái ns là k ngủ luôn ấy ạ😭, ngày ngủ đc 2 giấc mỗi giấc khoảng 30p-1 tiếng, đêm 11-12h vẫn thức, đêm ngủ k ngon, cứ ọ oẹ... làm sao để cải thiện giấc ngủ cho con ạ. Các mom cứuuuu, chứ em stress chết mất😭😭😭
Trước tiên mom ktra chỗ bé ngủ trước bé có thoải mái không. Sau đó tới bé có no không, mặc đồ có thoải mái không. Sau thì tắt đèn đúng giờ chỉ để lại đèn ngủ để bé quen việc đèn tắt là phải đi ngủ. Ngoài ra mom thử cho bé 1 cái gối ôm nhỏ, bắt nhạc ( có bé thích tiếng ồn trắng, có bé thích thiếu nhi..).
Mẹ Bònbon bé nhà mình 8h cũng rà mắt đi ngủ nhưng chỉ ngủ đc tầm 20p là dậy, k dỗ ngủ lại đc, ktra bỉm, cho uống sữa, ktra nóng lạnh, ẵm ru nhưng ưỡn ra r dậy😭