Cái này thì mình nghĩ nên ngưng. Mình nhớ hùi xưa mình học môn dinh dưỡng thì vit D nếu quá liều sẽ gây ngộ độc, nguy hiểm. Gây buồn nôn, chóng mặt. Các loại vit khác tgif k sao. Cơ thể chỉ lấy đúng nhu cầu. Nếu dư thừa thì đào thải.nên mom bổ sung chú ý nha