Các mẹ ơi, e sinh đc 4 tháng mà ít kiêng cử nên giờ đau nhứt người ê ẩm, làm nặng thì mỏi rã, đi nhiều là mỏi gối dã man, đau lưng, tay vậy á nói chung yếu lắm, cả người luôn.. em bị sản hậu thật sự rồi, các mom biết uống gì cho cứng cáp khoẻ mạnh lại không ạ huhu.. helpmeee 😰😰😰🥺
Mẹ uống thêm vitamin bú, sữa non của pháp đi nè. Chém miệng chứ mình uống cái đó nhanh lại sức lắm. Bình thường đi cầu thang 1 bậc thôi cũng xây xẩm h thì chạy bước 2 bậc vô tư à