Lê Thị Bích lợi sữa thay bằng thực phẩm khác, rau ngót, diếp, đu đủ xanh, thì là, chân giò, chân chó, hồng xiêm, vú sữa,... Ngủ đủ giấc, uống đủ nước ấm,....
Mình ăn từ trong tháng rồi vì mình không quan tâm tới sẹo. Bò gà vịt tôm nếp gì mình ăn hết rồi vì để đủ chất cho con bú nên mình chỉ kiêng những thực phẩm làm giảm sữa chưa mình ăn tất chỉ cử chua cay lạnh. 😄