C tìm hiểu những thực phẩm ăn vào con k vào mẹ ý. Kết hợp với uống sữa k đường và ngũ cốc Lạc Lạc ý ạ.

E ăn uống điều độ với uống ngũ cốc bầu kết hợp sữa k đường. Bầu e tăng có 5kg mà bé vẫn tăng cân đều đều

Mình bầu đứa đầu tăng cân quá, chưa kịp giảm giờ lại bầu đứa t2. Đang lo tăng quá lại tiểu đường tk. Mua ngũ cốc ở đâu vậy m?

Ăn ít tinh bột, hạn chế ăn đồ ngọt, đồ nhiều dầu mỡ, uống sữa tươi kđ và ăn nhiều trái cây ạ

Cảm ơn bn