Các mom cho e hỏi: tháng cuối thai kì các mom có bị nhanh đói và ăn nhiều hơn nhiều ko ạ? E đang bị tình trạng nhanh đói chỉ sau 1-2h ăn. Mà e đang bị tiểu đường thai kì nên phải kiêng tinh bột vs đồ ngọt. Ăn hoa quả vs stkd mà k ăn thua….😭😭
Thu Lại 4 tháng đầu mỗi tháng e tăng có 1kg mà ăn cơm vs ăn vặt đều nha. Mà từ tháng t5 e tăng tuần 1kg trong 4 tuần 🤣🤣🤣. Cơ mà e ko béo nên e cũng ko nghiz là mình bị tđtk. Đi khám bs chỉ bảo giảm cơm( bt 2 bát thì giảm còn 1) kiêng đồ ngọt. Từ lúc bầu e sợ ngọt nh mà từ ngày bs bảo kiêng đồ ngọt đến nay cũng tháng r, e lại thấy thèm đồ ngọt ghê 🤣🤣. E thì chỉ lo cho con vì là con đầu ý m.
Lai rai chuối sáp luộc, khoai luộc cũng đc mà. Ăn ít cơm trắng hoặc đổi sang cơm gạo lứt đen dẻo mà ăn tốt cho sk, ăn nhiều rau xanh và thịt cá hơn cơm nhé.