Mình đang bầu tuần thứ 6. Mỗi lần bầu là lên 25,30kg giờ hơi sợ. Mà k thể kìm được cái mồm. Bình thường cơm ít ăn lắm mà bầu là cứ thèm tinh bột. 😭😭😭 ai có cách gì bớt bớt ăn k chỉ e với
Ăn gạo lứt . uống nước đậu đen, và uống ngũ cốc vào con hết k vào mẹ. M thai kỳ lên 13kg đẻ xong tụt luôn 10kg k cần giảm eo bụng phẳng lỳ chỉ hơi nhão da nên mình chườm nóng cho săn da lại thôi. Đang tim cách lên kg sau sinh ne. Chứ chăm con mà minh cứ rớt kg k à..