Chị uống bổ sung sữa bầu cho dù đã sinh , thứ 1 bé hấp thụ sữa ấy thông qua chị sẽ dễ nở và lên cân , thứ 2 .cơ thể mình cũng đc bù thiếu hụt trong khi cho con bú, và đồnh thời cố gắn ăn uốnh vô ạ.e nghĩ là mom đang bị thiếu ngủ và ăn k ngon miệng

Em ăn ngủ bình thường luôn á mom ơi mà vẫn vậy càng ngày càng tụi luôn á

Ăn đêm thêm nha mom, m sinh xong 43kg, gio 3 tháng lên đc 50kg đây. Ăn nhiều bữa, uống sữa ông thọ, gà luộc vs thịt bò nhiều vô nha

C.ơn mom nè

Xin via xuống cân của m với nha m.mong m nhã via cho mình để giảm ít cân với.

E nữa nha

M chuyển via xuống cân cho mình đi. Để mình bớt cho m mấy ký để m lên ký nè

. Nhả vía cho mom nè

Ối giồi ôi, mình thì 63kg 1m52. Con 4 tháng rồi mà ko giảm. Chán luôn.😭😭

Mình thì muốn tăng mà tăng kh nổi đây này :((

Mình có bán ngũ cốc tăng cân nha mom, không ảnh hưởng đến sữa cho con bú

Mua thêm gà ác hay ăn cháo gà cháo chân giò . Ăn thịt bò nhớ là rau nữa ạ

Tụt cân đột ngột có khi là bị sản sau sinh á b

M sử dụng ngũ cốc nhé. Vừa đặc sữa mẹ lại lên cân