Ko ăn hoa quả chua thôi. Còn lại ăn đc hết. Ko nên ăn lá lốt, rau răm, măng chua ko là mất sữa đấy. Còn lại cứ chén thoải mái... ko nên uống cafe, chất có ga là đc. Thế thôi ko cần kiêng khem quá kỹ đâu

Không ăn cả rau cải nữa. Mình ăn mấy bữa mà sữa giảm luôn

Đợt trong tháng e vẫn ăn chả lá lốt, rau cải bắp bt m à. Chắc tuỳ từng cơ địa nữa

Mình gì cũng chén rồi 😂

Minh đẻ xong chả kiêng gì cả,hi

Cứ ăn đừng kiên gì mom ơi, cho đủ chất cho bé nữa. Nếu vết thương chưa lành thì kiên nếp, với khóm thôi.