Vẫn bổ sung sắt bình thường mom ah. Ăn các thực phẩm bổ sung sắt: thịt bò,rau rền, câc loại thịt đỏ.. mom uống sắt nên uống buổi ság với nước cam sẽ hấp thụ tốt hơn. Không nên uống cùng canxi

Mình vẫn uống lúc đói mà k biết sao mấy tháng rồi đi khám vẫn bảo thiếu máu ạ 🙁

Mom có uống sắt đúng cách ko, uống đúng cách cơ thể mới hấp thụ tốt nhất. Mom chịu khó ăn thịt màu đỏ, nội tạng động vật cho nhiều sắt

E vẫn uống lúc đói ạ 🙁

Oki mom ah.

Xem cả loại sắt đang uống nữa Mom nha. Trước mình uống sắt nước, xét nghiệm vẫn thiếu. Mình đổi sang sắt của blackmores thì xét nghiệm ok, k thiếu nữa

Mình cũng uống của black more đó ạ. :((

Chắc tại b k hấp thụ đc loại đó b đổi loại khác xem mk thấy sắt befoma dễ uống hấp thụ tốt

Dạ để e ngâm cứu

Có khi do loại sắt đấy hàm lượng ít hoặc mom không hấp thu được hết nên không đủ đó mom, mình đang uống hộp befoma của aplicaps thấy có cả sắt vs vitamin mom tham khảo thử xem

Dạ vâng e đang dùng của black more ạ. Để e tham khảo nè

Xn mới biết dk chứ. Mom uống sắt befoma hãng aplicaps đi. Hấp thu cao. Bổ sung đủ cho 2 mc nhé. Mà k bị táo

Mom uống sắt sau 15p uống thêm ly nước cam hay ăn trái cây có nhiều C, duy trì một thời gian xem đỡ không.