Ai cũng vậy mom.Bình tĩnh càng lo càng căng thẳng càng ít sữa đi.Ăn uống nghỉ ngơi điều độ.Kích sữa thêm nếu có máy.Mình uống nước đậu đen uống thêm sữa ngũ cốc.Uống đủ nước mỗi ngày từ từ đỡ á mom.
Cưng mom mua đậu đen xanh lòng đem về rang thơm lên rồi chế nước nóng vào như pha trà ấy.Chế ít nước để đậu đậm khi nào uống mom pha thêm với tí nước nóng uống cho ấm ấm tốt hơn nhé mom.Do mình chế đậu cho ra nước để ngoài tí nguội hà nên uống phải pha thêm.