TRẺ EM HAY KHÓC ĐÊM DO NGUYÊN NHÂN GÌ?
Khóc khi ngủ là một giai đoạn chứ không phải là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Hiện tượng trẻ em hay khóc đêm không phải là hiếm gặp, tuy nhiên, việc khóc đêm kéo dài sẽ gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sự phát triển của em bé.
Vậy nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm thường gặp là gì?
👉Đói: Do ban ngày ăn quá ít
👉Nóng: Do người lớn thấy m.át rồi nên tưởng trẻ cũng thế
👉Mệt: Do ban ngày ngủ quá ít, hoặc do bé bị kéo dài thời gian chờ được cho đi ngủ
👉Đầy bụng
👉Khó tiêu
👉Đau, ngứa
👉Hưng phấn: Do ban ngày quá nghịch, hoặc trong vòng 30 phút trước khi đi ngủ vẫn chơi chơi nhiều
👉Bị phụ thuộc vào bế, ti giả, ti mẹ... để vào giấc, trong đêm bé chuyển giấc nhiều lần, và mỗi lần như vậy bé không tự đưa mình vào giấc ngủ được, khóc là cách bé yêu cầu sự hỗ trợ
👉Thiếu Calci: Canxi là một trong những thành phần quan trọng giúp cấu tạo nên xương và răng. Ngoài ra, canxi còn giúp duy trì hoạt động ổn định của hệ miễn dịch, giúp hệ thần kinh truyền dẫn tín hiệu. Vì vậy, nếu trẻ thiếu canxi sẽ có một số biểu hiện như: quấy khóc đêm, giật mình, khó ngủ, ....
👉Thiếu Kẽm: Trong những năm phát triển đầu đời của trẻ, kẽm là trong vi chất đóng vai trò quan trọng, giúp thúc đẩy sự tăng trưởng của cơ thể, hệ thống miễn dịch và trí não. Một số biểu hiện thường gặp khi trẻ bị thiếu kẽm: rối loạn giấc ngủ (khó ngủ, khóc đêm, trằn trọc khó đi vào giấc ngủ, hay bị thức giấc),
Mỗi nguyên nhân sẽ có cách khắc phục khác nhau.