Hồi e mới cấn bầu e nghén kg ăn đc gì đến 12t e kg còn nghén nữa nhưng mà e bị chán ăn, đói thì ăn ít kg đói thì e kg ăn j cả, nghe đến ăn là thấy sợ, có khi ăn vặt no rồi bỏ cữ lun ạ, kg bữa nào ăn đc 3 cữ cả, 18t mà e chỉ lên đc 1kg thui,, kg pt có cách nào cải thiện kg ạ
mom không ăn vặt nữa. ăn mấy thứ bánh kẹo không cho cả mẹ và bé. 18 tuần lên 1 kg là ok rồi mom còn muốn lên bao nhiêu cân. Quan trọng là bé phát triển khoẻ mạnh, chứ k phải mẹ lên mấy cân. T bầu 4m đầu còn giảm cân.
Ăn vào không nôn là được. chán ăn thì cũng phải ăn. Ăn cho con và mẹ. Mom gắng ăn uống đủ chất, bớt lo lắng không đâu lại, con khoẻ mạnh từ trong bụng thì khi ra ngoài nuôi nó nhẹ nhàng.
Nghĩ tới con yêu là ráng ăn thôi mom, nhai nuốt, ăn nửa chén cơm thôi nhiều rau thịt. Uống cam, ăn nhiều trái cây, uống sữa không đường. Chỉ có tình yêu làm nên sức mạnh cho mẹ thôi nè. Cố lên
Ui bạn y như mình luôn í, mình 18 tuần cũng chán ăn.
Ăn chia nhỏ cử ra chứ ko dám ăn nhiều vì ko ăn dc, ăn cơm ít ăn rau củ thịt cá nhiều, uống thêm sữa tươi, trái cây, hạt các kiểu. Mình cũng mới tăng 1.5kg thôi, có khi sụt nữa nhưng thấy ngừoi khoẻ, mom đừng lo quá, ko phải ăn nhiều là tốt, ăn đồ dinh dưỡng chất lượng đủ no là tốt nhất í, mình đang tìm sữa bầu thanh mát vào con uống thêm
E mang thai ngày ăn 3 cử là ít thường là 5 cử ko thể ko ăn vì ko ăn là buồn nôn. E ăn ít lên cân ít nguy cơ thai chậm phát triển đó nha . Uống ít nước là tiểu ối đó nha . E hỏi người thân quen ăn món nào ngon,đắt tiền chúc cũng đc để khỏe 2 mẹ con nha
Mẹ Bòn Bon chị cũng lo thai chậm phát triển làm mẹ ăn kém đó . Uống sữa pha lạc sợ tiểu đường thai kỳ nữa . E nên khám bác sĩ riêng để bs chỉ dẫn kỹ hơn nha .