Chỉ lau khăn chỗ đầu ti và vùng thâm bạn nhé. Bầu ngực thì nên chườm mát để giảm đau.
Cần mát xa đầu ti và vùng thâm (dùng hai đầu ngón tay cái và ngón trỏ về tròn), sau đó vắt sữa ra để thông tắc tia sữa. Vê nhẹ để ko tổn thương đầu ti. Khi nào nó ra đc ít sạn li ti như cát (màu trắng hoặc hơi đen đen tí) thì là bạn đã làm đúng đấy.
Chịu khó nặn cái cục cặn sữa ở đầu ti ra ạ, hôm mình cũng tắc buổi tối k gọi người tới thông đc mình buồn tay nặn nặn xíu mà thông luôn á. Chứ để qua đêm chắc điên luôn
Mình từng gọi dịch vụ đến thông tia nên có chút kinh nghiệm. Mom chườm lạnh bầu ngực, ko đc chườm nóng, sau khi chườm thì xem trên ti có cặn sữa ko. Sau đó dùng tay massage bầu ngực và đầu ti, rất đau nhưng chịu đau sẽ thông nhanh nha. Hạn chế ăn các món lợi sữa, đặc biệt là móng giò vì món này có chất làm keo sữa khó thông.
Tắc quá thì thuê người về thông tắc nhé chị em trước bị có nhờ bên kawaii 1 lần thông được sau đó nhớ cách mát xa rồi sau có tắc làm i vậy mà nếu đã thông thì chị cố gắng là hút thật kiệt sữa , đừng ăn chân giò uống nhiều nước ấm nhé