Các mom chia sẻ cách cho bé ngủ sớm giúp e với. Bé 3m5d. Hổm rài Tầm 17h30 bé đòi ngủ lắm. Ngủ đến 18h-19h thức. Chơi đã khoảng 21h ngủ chập chờn. Xog thức tiếp. Cở 22h 23h mới ngủ. Có khi k ngủ đòi thức chơi. Hôm sau 9 10h sáng bé mới thức. Có cách nào cho bé ngủ sớm k ạ.. E stress với bé quá...
Vì ở vs ông bà nên mình cx phải cho bé tầm 8h ms ngủ, ms ngủ bé k sâu giấc nên bé hay tỉnh, b phải dỗ bé ngủ lại, k thì chơi trong phòng ngủ, k bế ra phòng sáng chơi, để bé quen giờ đó là giờ ngủ đêm. Ban ngày b cho bé thức đủ. 3m5d thì ngủ 2 giấc 1,5-2h , giấc cuối ngủ 30-45p thôi
17h30 cho bé ngủ giấc ngắn bạn à, giấc tầm 30-1h thôi rồi cho bé dậy.lau người thay đồ mát mẻ,uống sữa và chơi 2tiếng tới 8h hoặc 8h30 tắt điện tạo ko gian im lặng để đi ngủ. Con mình lúc 3m là mình làm vậy rồi,giờ ngủ trễ lắm là 21h30 thôi