Giảm cữ sữa á mom, nếu cho ăn vào khung giờ trưa và chiều thì giảm 2 cữ sữa đó thế vào 2 cữ ăn dặm, những cữ khác vẫn uống sữa bình thường( nếu bé ăn no quá cữ sữa kế sẽ giảm sữa theo, nên cho ăn lượng vừa đủ thôi, để cữ sữa sau vẫn k bị giảm ml sữa)
Ngay lúc mới tập ăn 5-10ml cháo loãng chắc là chưa đủ để thay thế một cữ sữa chứ ạ. Tầm nào ăn tăng lên mới đủ no để thế cữ sữa đó đi hay thế luôn từ đầu
Từ 6-9m vẫn giữ nguyên lượng sữa + giữ nguyên cữ 4 tiếng/ lần, ăn dặm giai đoạn 6-7m chỉ 1 bữa trưa với lượng ít.
Từ 8-9m thì thêm 1 bữa phụ hoa quả hoặc 1/4 hộp sữa chua cho bữa chiều. nhưng vẫn giữ nguyên cữ sữa + lượng sữa.
Từ 9m - tăng thêm bữa sáng : cho ăn bánh ăn dặm. Vẫn giữ nguyên lượng sữa. Nếu bé bỏ sữa thì giảm bớt đồ dặm, nếu bé bỏ dặm thì bớt lượng sữa. Ít nhất 500-600ml/ngày vẫn oke.
Từ 10m, bắt đầu cho ăn 4 bữa/ngày. Có thể cắt cữ sữa sau bữa trưa. Vì giờ bữa trưa là ăn chính rồi.
Sáng dậy - sữa, 1 tiếng sau ăn sáng nhẹ - ăn bánh, mỳ nui hoặc cháo nhẹ ít thôi. - đi ngủ
Dậy ăn trưa - bữa này sẽ là bữa chính, cho bé ăn lượng 120-150ml cháo hoặc ăn BLW đủ chất, đủ lượng. - Ngủ nap 2
Dậy uống sữa + ăn bữa phụ- hoa quả hoặc sữa chua, hoặc phô mai, pudding tuỳ mẹ.
Ăn tối - lượng ăn tăng dần cho tới 1 tuổi để bữa tối cũng là bữa chính. Ăn tối xong trước khi đi ngủ thêm 1 lần sữa nữa để bé no.
Như vậy tới 10m sữa chỉ cần 3 cữ + 4 cữ dặm - 2 chính 2 phụ.
Bé trên 12m thì rút lại thành 2 cữ sữa , 3 chính + 2 phụ. Vd :
- Sáng dậy : sữa - ăn sáng -> bữa phụ ( bánh hoặc hoa quả) vì bé ko ngủ nữa.
- Ăn trưa bữa chính -> đi ngủ -> dậy ăn bữa phụ -> ăn tối -> sữa rồi đi ngủ.