Các mom cho em xin lịch sinh hoạt của em bé 3m20d với ạ. Bé nhà e 1 tuần nay đêm nào cũng 12h đêm có khi 1h sáng mới ngủ. mà 6-7h sáng đã thức rồi ạ. Không biết là vì đang trong Ww19 hay là do lịch sinh hoạt ăn ngủ không phù hợp nữa ạ.Ngày bé thức tối đa chỉ được 2h,mà đã ngủ là liền mạch 2-3h luôn ạ
7h thức - vệ sinh bú - chơi 9h ngủ nap 1; 11h thức - bú - chơi - tắm - 13h ngủ nap 2; 15h thức - bú - chơi 17h ngủ nap ngắn (30p); 17h30 thức - lau mình - chơi 19h chuẩn bị ngủ đêm; 19h30 ngủ giấc đêm. Giấc đêm tầm 12h sẽ thức ti, 4h thức ti tới 7h sáng