Ko ăn được mom cố uống thêm sữa bầu cho có chất nha, có nhiều loại dễ uống như Matilia. Uống đầy đủ vitamin tổng hợp, sắt, canxi nhé!

Mình cũng nghén, ăn bao nhiêu nôn hết từ 52kg xuống còn 45kg. Đến tháng 4-5 thì cũng hết nghén. Mẹ nhớ bsung sắt canxi đầy đủ là đc

Này thì tuỳ người, người bị nghén nặng hoặc nhẹ. Nhẹ thì đở cho bà mẹ còn nặng thì chịu. Và chờ đợi đến ngày đến tháng giảm bớt tình trạng nghén. Chứ kh ai có bí quyết hay kinh nghiệm để làm cho nó hết đâu mom ơi..

Kinh khủng thiệc. Ôi đẻ nuôi con k sợ mà sợ mang bầu. Hic. Ám ảnh ghê. Ng lúc nào cũng có cảm giác mắc ói. Mình mới 8 tuần mà sút mấy ký lô.

Mình còn nôn cả ra máu nè mẹ ơi 🤣 sợ nhất lúc mang bầu luôn

Kinh nghiệm của mk là ăn dk gì thì ăn hết 😂 mk bị nghén cơm luôn á, ngửi mùi cơm là ói, toàn ăn bún đậu mắm tôm vs nem nướng các kiểu 🤣

mom chia nhỏ bữa ra thành 5-6 bữa/ ngày. Tránh thức ăn quá chua cay nóng. Có thể ngậm thêm kẹo gừng cho đỡ nôn hoặc dùng thêm ngũ cốc. Mom uống ngũ cốc siêu dinh dưỡng 36' loại hạt nhé,loại này có chứa nhiều dưỡng chất, bổ sung thêm Dha, canxi và sắt rất tốt cho thai nhi. chủ yếu vào bé ít vào mẹ. Lúc trước mình nghén không ăn được gì, uống bột này giúp ăn ngủ ngon hơn. Bé hấp thụ tốt nên mình rất tin tưởng. Mình đã tìm hiểu kỹ và tham khảo các mẹ khác nên là càng đặt niềm tin hơn. Kết quả mang lại hài lòng lắm mom,đi sinh bé được 3.6 kí đó . Mom qua 𝚉𝚊 𝚕𝚘 chị này nè 𝟶𝟽𝟶𝟸.𝟹𝟹𝟾.𝟺𝟿𝟿 chị ấy hướng dẫn cho

Ráng ăn trái cây vs uống sữa thôi m .

hé hé, mình nha! 2 tập mình đều nghén sml! phải nhập viện chích thuốc giảm ói và truyền nước, nhưng chỉ đc đúng 1 ngày là thuốc chịu ăn uống ngon lành, qua ngày hôm sau là tiếp tục sự nghiệp ăn rồi đi ói, thêm quả combo đau bụng đau đầu, ho, sổ mũi 🤣 trào dịch nước miếng k thể nuốt xuống được nữa nha! k có cách nào giảm bớt hết, đếm ngày cho qua 3 tháng đầu cho đỡ ói thôi chứ cũng k hoàn toàn đâu 🤣