Có mẹ nào có bí kíp giảm cân về dáng sau sinh không ạ ? E đang bị chững cân gần tháng nay rôi . E muốn xuống thêm 3 kí nữa . Hiện e đng con bú nên mẹ nào có bí quyết gì vừa giảm cân vừa có đủ sữa cho con bú ạ . E chân thành cám ơn
Dạ . Bé nhà e đc 6,5 tháng nặng 9,4 kg đang ăn dặm 1 bữa . Trc giờ e cho bú tt ti mẹ. Bé k auen ti bình . Nếu e cho con bú xong r hút sữa có sợ ảnh hưởng đến cữ sau của bé không ạ? .bé nhà
Nguyễn Thị Yến Nhi vâng . Bản thân e dùng thấy ok . Tuỳ phương pháp mỗi ng ạ . E cũng sinh mồ . E đc 100 ngày e đeo , lúc đầu e đeo 1 tiếng r e tăng dần lên
E cũng sinh mổ nè . Ngày đầu tiên c quấn tầm 1-2 tiếng thôi r tăng dần lên . Mom sinh chưa đủ 100 ngày thì cứ nghỉ ngơi đi ạ . Bh cơ thể khoẻ lại mình vào chế độ lấy lại dáng