Để kích được nhanh hơn mẹ có thể tham khảo thêm phương pháp này
PHƯƠNG PHÁP KÍCH SỮA POWER PUMPING
(Mẹ cá diễn giải chi tiết nếu mẹ không hiểu thì để lại cmt nha)
----
Power pumping là một phương pháp vắt sữa có nguồn gốc từ các nước phương Tây. Đây là một cách kích sữa cho mẹ tắc sữa, dựa trên việc bắt chước bé bú gộp. Phù hợp cho mẹ có nhu cầu kích sữa khi mất sữa hoặc đang ít sữa.
Cụ thể, phương pháp power pumping sẽ mô phỏng lại việc cho trẻ bú, giống như việc trẻ đòi bú. Sau đó, mẹ vắt sữa tăng dần về số lượng sữa vắt, nhờ đó tạo được dòng chảy mạnh hơn và kích sữa thành công.
Tuy nhiên phương pháp này dễ tổn thương đầu vú nên tuân thủ đúng hướng dẫn và khuyến cáo về số lần sử dụng và thời gian sử dụng, song song đó thì cảm nhận cơ thể để quyết định tiếp tục hay dừng hoặc giảm thời gian kích hoặc đổi sang 1 phương pháp khác.
Chỉ áp dụng 1 - 2 lần/ngày (không quá 2 lần vì sẽ dễ làm đầu ti tổn thương do đầu ti làm việc quá mức, gây cho mẹ cảm giác đau, giảm/mất phản xạ xuống sữa làm quá trình kích sữa càng khó khăn)
Mô phỏng lịch kích sữa:
- Bắt đầu sẽ tính là ngày 1, 2,3,4,5,6,7 nghỉ ngày thứ 8,9,10
- Bắt đầu đợt thứ 2 vào ngày thứ 11,12,13,14,15,16,17 nghỉ ngày 18,19,20
- Bắt đầu đợt 3(cần nhắc xem hiện có đủ chưa, có cần bắt đầu lần 3 không, tuyệt đối k nên quá 3 lần nhé) đợt 3 vào ngày thứ 21,22,23,24,25,26,27
Trong 3 ngày nghỉ mình sẽ hút L3/L4 tùy theo mỗi người.
Ghi chú: Nếu Mẹ có đầu ti nhạy cảm thì không nên áp dụng, mẹ chỉ nên áp dung khi nhận thấy sữa không đủ( sau khi đã loại trừ các khả năng máy +phễu chưa phù hợp, sức khỏe mẹ k đảm bảo, mẹ đang quá áp lực, stress, mất nước, không đủ nước.....)
🧠Diễn giải cách thực hiện trong các ngày kích: (xem ảnh)
Tổng thời gian: 60 phút Vắt 20 phút + nghỉ 10 phút + vắt 10 phút + nghỉ 10 phút + vắt 10 phút rồi nghỉ luôn
Đây chỉ là 1 phương pháp được đánh giá khá hiệu quả, không phù hợp mình tìm phương pháp khác mẹ nhé.
#MẹOanh