Con e dc 2m19 e dg cho be theo easy 4 ,be ngu day luc 5h tới 6h e moi cho be theo easy ,be hop tác cug dc, ă_chơi_ngủ ,có lúc ă sg 2h rồi bé k chịu ngủ, thức tới 2h nữa, e lại cho be ă tip rồi be moi ngủ, ban đem có hôm 6h,có hôm 7h, 8h be moi ngủ ,e đã cố cho bé ngủ lúc 8h mà co bữa 6h,co bữa 7h, 8h ngủ tới 11h30 zậy ă ngủ tip tới 2h30 zậy ă_ị _ chơi tới 4h ngủ tới 5h zậy
Lm cách nào cho bé ngủ tu 7h tối đến 7h sg ạ , cac mom cho e kinh nghiẹm với
E4 2 tiếng thức 2 tiếng ngủ tính từ lúc bắt đầu ngày mới, sớm nhất là 6h sáng, muộn nhất là 7h30. Chứ k phải 5h dậy, 6h mới tính đâu ạ, 5h có thể là bé bị REM sáng đó, mình cố cho bé ngủ tiếp đến ít nhất là 6h và tính Nap 1 từ khi đó nhé