Mom quan sát tín hiệu con buồn ngủ để cho con đi ngủ luôn k hoạt động hay chơi và tương tác với bé. Nếu đúng thời điểm bé sẽ vào giấc dễ hơn đó mom
- ngáp liên tục
- dụi mắt, vỗ lên mặt
- mắt đờ đẫn nhìn về 1 hướng, cử động chậm chạp
- thèm mút hoặc tìm ti mẹ