nhóm trẻ được bổ sung DHA tăng thêm 58 phút và số lần thức giấc vào ban đêm cũng ít hơn so với nhóm trẻ không được bổ sung DHA. DHA sẽ tác động đến việc sản xuất melatonin (một loại hoocmon giúp điều hòa giấc ngủ) của tuyến tùng, giúp ngủ ngon hơn.
Lê Như chuyện ngủ của bé nhiều nguyên nhân lắm mom, chưa chắc dùng dha đã giải quyết đc, mà 2th cũng chưa cần dùng dha nữa í. Bé nhỏ giấc ngủ ngắn lắm, tầm 30-45p bé chuyển giấc 1 lần, ko tự ngủ lại đc thì bé dậy, mom ráng hỗ trợ bé ngủ lại, này phải kiên trì tập. Rồi vặn mình nữa mom, lớn dần sẽ hết