Lsh embes 17th19n như này có hợp lý ko cả nhà
Sáng 7h30 ăn sáng ( nui cháo phở mì …) 1 bát
9g ti bình 150ml
11h30 ăn cơm ( cá , thịt , tôm rau củ )
12h15 ngủ tới 2h
2h30 ti bình 150ml , sau đó ăn thêm ít trái cây sữa chua.
5h30 ăn cơm + tráng miệng
8h30-9h ti bình 180ml đi ngủ tới sáng 7h
Bé 17m của các m đang bs thêm kẽm hay vtm gì không ạ