Uống L-cystine mom. Tẩy tế bào chết cho da đầu, để bí dễ rụng. Chọn dầu gội thuần tự nhiên, tự nấu hoặc mua shopee bán nhiều, tránh dầu gội chứa sulfate + silicon ra. Ủ tóc bằng nước gạo, gừng, bơ, hạt lanh,..với cả dùng thêm xịt bưởi, dầu dừa hoặc argan. Kết hợp ăn uống ngủ nghỉ, tránh bị stress nữa