mình sinh bé được 17d, hiện tại mỗi cữ mình vắt chỉ dc 100-120ml sữa, vì bỏ cữ đêm nên sáng được nhiều hơn chút tầm 160-200. cả ngày tổng có 650ml, sợ sang tuần con ăn nhiều hơn không đủ cho bé, tha thiết tìm cách cải thiện lượng sữa ạ. Mom nào được ăn đầy đủ không kiêng khem mà sữa về ồ ạt không? mình ở với bố mẹ chỉ cho ăn mỗi thịt lợn nạc 🙁
Ăn uống đa dạng lên mom, càng đa dạng càng nhiều chất với 1 phần cũng để phát hiện coi bé mình có bị dị ứng v cái gì kh. Thực ra sữa mình bài tiết theo lượng sữa con ti nên hút theo cữ là để kích thích sữa về mom lưu ý nên hút kiêt sữa tối đa nè.
T HB mấy bữa đầu nó hơi đau mom nên dùng chế độ massa trước khi hút và lau nước ấm cho đỡ đau và sữa xuống. Mấy bữa đầu e cũng đau lắm bé bú là nó đau ngực mà còn đau thêm tử cung do nó có bóp á. Mấy hôm là nó đỡ đau từ từ à
Muốn sữa nhiều mom đừng ăn uống đồ ngọt như là sữa đặc ,yến sào hay Ensure nha mom. Tránh tình trạng bé bất dung nạp đường ạ, em đã bị và con đi ngoài ngày 7-8 lần không lên ký nổi. Ăn uống đa dạng chủ yếu là chín, và theo dõi mom ăn thứ gì gây ít sữa với bé dị ứng ạ. Vì tùy mỗi cơ địa nữa người ăn lá lốt lợi sữa người thì 0 hợp