Chào các mom! Đây là lịch sh của con em hơn 4 tháng ạ. Các mom xem hợp lý chưa ạ? Em
Tập giờ giấc cho con mà em stress luôn ạ.
Ví dụ buổi trưa theo lịch ngủ từ 12h-2h nhưng con em chỉ ngủ dc 1 tiếng,13h con đã dậy rồi, sau đó em cho dậy luôn vì dỗ con k ngủ lại được. Rồi em đợi đến cữ sau mới cho con ngủ tiếp hay là mình cứ ấn định cách 2 tiéng chi con ngủ 1 lần ạ?!
Tính từ lúc con thức dậy 2 tiếng hoặc con có dấu hiệu buồn ngủ thì đi ngủ chứ ko ngủ đủ 2 tiếng thì hỏng nap sau rồi mom, đơij đúng giờ nap sau mới ngủ con sẽ bị gắt ngủ