Áp lực vì không kiểm soát được xảm xúc sau sinh.
Sau khi sinh, mình trở nên dễ cáu gắt và nhạy cảm, đặc biệt là việc chăm sóc con. Áp lực từ việc k có kinh nghiệm chăm con đến việc cảm thấy bất lực vì không thể chăm con tốt hơn người khác. Mình nhạy cảm trong việc chăm sóc con, ngay đến cả bà ngoại cũng có sự đề phòng và khó chịu. Mình không hiểu được tại sao lại thế 😞
Lúc mới sinh bé về mình cũng bị nthe, ngày ngày mình khóc vì k biết làm sao với con, đến h 3 tháng r mình vẫn k kiểm chế được cxuc vì những lần con biếng ăn! Haizz nghĩ bản thân k được nthe mà sao n khó quá
Tâm lí sau sinh hầu như mom nào cũng gặp phải, đôi khi lý thuyết dễ nhưng thực hành khó. Hãy tự tin rằng mình chăm con tốt, mỗi đứa trẻ có thể chất khác nhau đừng đặt nặng quá. Mình vừa trải qua giai đoạn stress đến mức giảm sữa cũng vì để tâm đến lời nói xung quanh nhưng thôi thì cứ nghĩ có thể họ có ý tốt, lo lắng cho mình nhưng sai cách. Cố lên mom! Hành trình còn dài
Cố gắng lên mom. Mình cũng vữa trải qua cảm giác ấy. Mọi ng k ai là cảm thấy vừa ý mình hết. Mình còn k có kiến thức chăm bé luôn ấy. Sốc ngang luôn. Nhìn con còn sợ mà, mở đẻ người còn suy nhược đi lại còn khó. Con thì bé bế còn cảm giác k thật, rồi e bé ăn bị trớ, nôn. Lúc nào cảm giác sợ con bị làm sao trong khi mình thì yếu xủi. Ăn k ăn được r còn vắt sữa á. Rồi dần tự mình vực dậy. Gắng lên mom
Đa số các mom đều trải qua hết. Con hơn 7 tháng mà nhiều khi mình vẫn stress đó bạn. Có khi còn nghĩ mình ko thích hợp làm mẹ nữa cơ 😂 Nhưng rồi mọi chuyện sẽ qua, có những ngày tồi tệ nhưng cũng có những lúc vui vẻ. Hiện tại sẽ ko ai khuyên dc hay giúp mom hết cáu gắt. Nếu cơn giận đến thì cố gắng hít thở thật sâu, chấp nhận cảm xúc đó và bao dung với bản thân. Đừng tự trách mình. Trước khi đi ngủ chỉ nghĩ đến những điều tích cực trong ngày hôm đó thôi mom
Tóm lại m đừng nghe ai nói gì, m cũng từng bị nói kiểu làm mẹ kiểu gì ..abc.. thế là mình book khoá học chăm sóc bé, tự mình trang bị cho mình. Chẳng ai ko fai là tờ giấy trắng trong tập đầu đâu m. M bình tĩnh và nhẹ nhàng nhé
đúng r, mình còn cứ động tý cảm xúc tự dưng tiêu cực là rơi nước mắt ý, trong tháng đầu sữa chưa về nhiều, con day dổ bú mẹ mãi không dc, mình lã chã khóc cả ngày, cũng hay quát ck với mẹ nếu thấy k đúng ý mình, giờ cũng đỡ hơn r. Mom cố lên nhé!!!
Cố gắng lên mom t vừa trải qua trầm cảm sau sinh khi con vừa khó chịu, mẹ ít sữa, bị ép ăn ép uống kiêng cử theo truyền thống, mẹ bị bón tiểu buốt hành sốt bung chỉ khâu tsm, con đi phân máu, hai mẹ con ẵm nhau đi bv khi chưa đc 20 ngày,… đủ thứ hết. Trầm cảm 2-3 ngày nhưng vẫn ráng vực dậy tinh thần vì con chỉ có mình là mẹ, mình cũng lần đầu làm mẹ. Cố gắng vì con thoii mom