Mình sinh xong, bị đau 2 khớp gối, đứng lên ngồi xuống rất khó khăn kiểu như khụy xuống bất cứ lúc nào ko kiểm soát được, tay trái đau cảm giác như bị xưng ko ẵm được con lâu. Có mom bị giống mình ko và làm cách nào khỏi ạ. Cảm ơn các mom ạ!
Mình bị khớp háng nè, ko nhấc được chân lên giường luôn. Sau sinh 1 tháng mình phải chịu khó tập thể dục nhẹ nhàng, đau lắm nhưng mỗi ngày tăng lên 1 chút, từ từ nó hết