Bé mình trc 7h30 8h là ngủ đến 7h 7h15 trễ lắm là 7h30. Con giờ từ khi mình đi làm 5h 5h30 đã dậy canh me rồi ý m. K khắc phục đc luôn

Con mình cũng vậy quấy cả đêm nhưng sáng nào cũng 5h 30 đã dậy rồi miễn sao con khỏe là tốt rồi

K biết lớn mấy ảnh có nướng ko chứ vỗ ngủ lại đung đưa võng mà cũng k được

Lúc tối bé ngủ m để đèn mờ thôi, đóng hết cửa phòng lại. Sáng bé z 5h thì m đừng mở cửa sớm. Cứ để tối z rồi để bé nằm chơi 1 mình z, m đừng z nói chuyện với bé. Tầm 6h hãy z mở cửa cho sáng. Cứ z lần lần m tăng giờ mở cửa lên. Bé nhà m đã cải thiện được nhờ vậy đó.

Thanks mom

Giờ 4 rưỡi đến 5 rưỡi thường là giờ các bé bị rem sáng, nếu bé ko khóc thì mẹ cứ để bé trong môi trường ngủ, có thể hỗ trợ bé bằng ti giả hoặc cũng có thể để bé tự chơi. Nếu bé ko ngủ lại thì 6h mom có thể cho bé ra khỏi môi trường ngủ và bắt đầu ngày mới nè

Bé quen r mom h k biết sao để bé có thể ngủ tới 6-7h