???Đôi điều về E.A.S.Y
?Lang thang trên các group nuôi con, mình đọc được rất nhiều bài kiểu "con em 2 tháng nhưng chỉ ngủ 15-30 phút là dậy, không đặt được, gắt ngủ,...". Bỗng nhiên mình nhớ lại cái ngày chưa theo easy, con mình cũng đã từng làm mình khủng hoảng y như thế!
???1. Easy là gì?
Easy là một lịch sinh hoạt cho bé tùy theo độ tuổi, trong đó khác biệt lớn nhất so với nuôi con truyền thống là tách biệt hoàn toàn ăn và ngủ.
Easy = eat - activity - sleep - your time. Trong đó 3 chữ đầu cho con, chữ cuối cùng cho mẹ ( con ngủ mẹ nghỉ ngơi đó)
Easy không phải là tự ngủ. Easy hỗ trợ tốt cho mẹ nếu mẹ muốn tập bé tự ngủ dễ dàng hơn. Còn không? Không sao hết, mẹ vẫn có thế bế và hát ru bình thường. Easy sẽ giúp mẹ đoán trước con cần gì, giảm tình trạng gắt ăn gắt ngủ.
???2. Lợi ích của easy
Easy giúp bé ăn no, ngủ kĩ, mẹ có thời gian nghỉ ngơi làm việc khác. Mẹ không cần cả nhà giúp đỡ quá nhiều khi chăm bé, tự mẹ làm được đa số việc.
Mẹ luyện tính kiên nhẫn vì easy là con đường dài lâu, có giai đoạn rất mệt mỏi.
???3. Easy có nhược điểm không?
Có.
?Thứ nhất vì đây là phương pháp không truyền thống, ông bà có thể không thích ứng được. Dễ gặp nhất là giờ ông bà muốn chơi cùng thì cháu đi ngủ.
?Thứ hai, vì ông bà không thích nên sẽ không ủng hộ, dễ dẫn tới chả có ai ủng hộ mẹ khi chọn con đường này. Đến khi gặp vấn đề, mẹ dễ nhận được mấy câu kiểu "sách vở linh tinh", "ngày xưa thế này thế nọ" hoặc thậm chí "mẹ mìn", "mẹ phù thủy".
?Thứ ba, như bất kì phương pháp nào, đối tượng áp dụng là một em bé nên luôn luôn có sai số không đoán trước được so với lý thuyết. Bé có thể đang "chuẩn chỉ" y như sách, bỗng một ngày thay đổi 180 độ và mẹ làm lại từ đầu.
?Thứ tư, khi mẹ đi làm, easy có thể sẽ không thể tiếp tục. Vẫn vì lí do đã nêu bên trên, ông bà không thích ứng được với easy, đến lúc mẹ hết nghỉ thai sản đi làm, ông bà sẽ trông cháu theo cách ông bà quen. Và nếp easy mẹ dày công khổ luyện sẽ thành công cốc.
???4. Easy phù hợp với lứa tuổi nào?
Easy co thể áp dụng cho đến tầm 2 tuổi. Khi đi học bé sẽ sinh hoạt theo lịch nhà trẻ. Nhưng càng lớn thì càng khó tập và càng cần sự đồng lòng + kiên nhẫn từ cả gia đình. Theo mình, độ tuổi lý tưởng nhất có lẽ là từ 5 tuần - 3 tháng.
???5. Easy có cần công cụ không?
Mẹ nên mua sách, hoặc app, có thể tham gia vào các group nuôi con theo phương pháp này nhưng nên đọc sách để có kiến thức cơ bản. Không cần quấn chũn/nhộng, ti giả, white noise nếu mẹ không có ý định luyện con tự ngủ.
???6. Easy có phải chỉ cho bé bú bình không?
Không. Bạn cho con ăn cách nào cũng được, miễn là bé được ăn đủ no. Đừng đong đếm từng ml sữa làm gì, mỗi bé một định mức khác nhau do các bé tự chọn.
?????Mình không bán sách những gì viết trên đây đều dựa vào kiến thức và kinh nghiệm cá nhân. Mình cũng không phải chuyên gia, nhưng sẵn sàng hỗ trợ các mẹ trong khả năng và hiểu biết của bản thân. Hoan nghênh mọi ý kiến đóng góp mang tính xây dựng.
???Bé nhà mình tập easy từ 6 tuần, nay đã gần 11 tháng vẫn tiếp tục miệt mài trên con đường này.
#easy
Nguồn: Trang Bùi