Mình nói thật với các mom, nếu ít sữa, muốn nhiều sữa hơn thì trước tiên là phải tin mình đủ sữa cho con bú, tin mãnh liệt vào, niềm tin rất quan trọng, không có nó thì không đi tiếp trên con đường nuôi con bằng sữa mẹ được đâu.
Thứ 2, là ăn đủ chất, ăn đa dạng để tăng cả chất lẫn lượng sữa, uống đủ nước, nếu được thì nước ấm trước...
Xem thêm