Lúc bé thức dậy ban ngày thì bạn hãy dốc hết sức ra mà chơi với bé để kéo dài thời gian thức ban ngày. Lau mặt lau tay lau chân nói chuyện vận động đủ kiểu vào. Nhưng mà k đc đánh thức con khi bé ngủ giấc ngày đâu nhé, chỉ cố kéo dài tgian thức thôi
Ban đêm 6h tối trở đi là bạn tắt điện, tối cho con bú đủ để con ngủ sâu giấc, tầm 2,5-3 tiếng con thức nhẹ thì bạn cho bú và nhẹ nhàng thay bỉm, con sẽ ngủ ngon tiếp. Sáng tầm 7h gì đấy con thức thì bạn bật điện, vệ sinh cho con và cho con ti theo nhu cầu. Nguyên tắc là ngày phải sáng đêm phải tối cho con dần quen ngày đêm. Cho con bú đủ thì con ngủ dài 3 tiếng, bé nhà mình đã áp dụng và thành công.
Còn buổi ngày con giờ nào thức thì mình cho vận động tay chân, nói chuyện. Còn nếu con vẫn muốn ngủ thì mình để ngủ, vì bé cần ngủ 16-18 tiếng/ngày mà