Nên tiêm cách sinh khoảng 1 tháng bạn ạ. Giờ bạn mới định tiêm thì thôi ko cần tiêm nữa đâu vì có tiêm thì cơ thể cũng chưa kịp sinh kháng thể nên ko có tác dụng gì cả
Mua ngũ cốc bà bầu uống vô. Hay kinh khủng. Lúc trước mình cũng z. Từ khi uống thì sáng nào cũng đi nhẹ nhàng. Bổ sung hạt chia hay hạt é cho dể cầu bạn nhé
Mình cũng đã từng thử ăn uống nhiều rau xanh và uống nước nhưng vẫn bị táo bón không hết. Nhưng từ khi uống sắt và canxi theo chế độ thì đã hết táo bón. Mom nên uống canxi sau khi ăn sáng 1 tiếng, uống sắt trước bữa ăn 1 tiếng và 2 loại thuốc đó uống cách nhau 1 tiếng rưỡi đến 2 tiếng. Vì dụ ăn sáng xong 8h, thì 9h hãy uống canxi. Ăn trưa lúc 12h thì hãy uống sắt lúc 11h. 2 viên cách nhau 2 tiếng hoặc có thể sớm hơn. Mom thử đi ạ, hết ngay và hiệu quả.