Mình có theo phương pháp ăn uống kết hợp vận động nhẹ, không gym, không thuốc giảm cân của 1 chị bên Úc thấy ok đó mom ạ. Mình giảm đc 17,5cm eo rồi ấy.
Lúc trước mình cũng đầu tư nịt bụng hơn 1tr về đeo mấy tháng k thấy xi nhê gì. Mà đeo nó còn cộm lên lúc mặc đồ ý.