Có thể thiếu sắt nha mom.

Vâng, e cảm ơn m ạ

Uống nhiều nước ấm, uống nước đậu rang, uống sữa nóng, chủ yếu uống nhiều thì sữa mới nhiều được, chứ uống ngũ cốc mà không uống nhiều nước thì cũng chẳng có sữa đâu

Tks mẹ ạ

Uống khoảng 2-3l nước ấm trong ngày,mom ăn cháo nui canh nhiều vào vừa giảm cân mà có sữa