Lúc trước e được 1 chị bày cho dùng ngũ cốc 36 loại hạt siêu' dinh dưỡng dành cho mẹ bầu. Thấy tốt nên em giới thiệu cho mom. Loại này có DHA, CANXI VÀ SẮT , vi chất' tốt cho bé đó mom. thấy mẹ ít lên cân. Cũng đỡ nghén nữa. Thấy bé tăng cân tốt nên em cũng mừng lắm. Lúc sinh dc 3,5kg đó, có bảo hành sp nên cũng yên tâm.Mom qua 𝑍𝑎'𝑙𝑜 chị này nè 𝟶𝟽𝟶𝟸.𝟹𝟹𝟾.𝟺𝟿𝟿 chị ấy hướng dẫn cho
Mình bầu chỉ uống sữa tươi ko đường, ko uống sữa bầu. Ưu tiên TH hilo hoặc TH thường, ko có thì vinamilk. Ngoài ra mình uống sữa hạt, cuối thai kì ăn nhiều trứng vịt lộn. Mẹ cả thai kì lên 6kg, trộm vía con 3.3kg.