Con bạn bn tháng tuổi rồi nhỉ. Tuỳ vào số tháng, độ tuổi mới biết được 1 ngày con nên ngủ tổng cộng bao nhiêu tiếng. Giả sử bé 6 tháng thì chỉ ngủ tổng cộng 14-15 tiếng. Giấc đêm kéo dài 10-12 tiếng thì ban ngày bé sẽ chỉ ngủ tối đa khoảng 3-5 tiếng. Cái này mom phải tự tính.
Con ngủ các giấc ngắn từ 45-90p và giữa các giấc ngủ ngắn là thời gian con ăn chơi, tập thể dục, đọc sách (lưu ý thời gian thức tối đa của con theo lứa tuổi để con không bị thức quá lâu giữa các ca ngủ, mom có thể tự tra google nhé)
Ngoài ra, mom phải giúp con phân biệt giữa ngày và đêm thì con mới có thể biết và hiểu giấc đêm là phải ngủ lâu và ngủ sâu.
Ban ngày thì sáng, có tiếng ồn. Ban đêm thì phải tắt đèn tối và giữ không gian yên tĩnh cho con. Trước khi ngủ giấc đêm không nên cho con chơi quá nhiều khiến thần kinh con hưng phấn, khó ngủ. Thay vào đó mom có thể trò chuyện nhẹ nhàng với con. Đọc truyện cho con trong không gian phòng ngủ của con.
Muốn con ngủ xuyên đêm thì bé cũng phải dưng ăn bữa đêm rồi mom nhé. Đêm con mà dậy giữa chừng thì mom dỗ để con ngủ tiếp như là dùng ti giả, vỗ đều tay.
Nguyễn Hiền Lê vì mỗi lần con dậy đút bình vào là nó bú lun í . Cũng muốn ru ngủ lại nhưng nó ré quá , khum thể nào chịu được . Kiểu như đói tìm bụ í . 3m với lượng sữa mỗi ngày 700-780 thì có ít k mom nhỉ
Mẹ N Ấ M 3m ngần đó sữa là vừa rồi mom. Mom cứ cắt dần dần nhé. Giả sữ mỗi cữ 100ml thì mom cắt còn 80 trong 3 ngày, xong xuống 60 trong 3 ngày, cứ thể giảm đi. Cắt được cữ cuối thành công là dần dần cắt đc các cữ còn lại thôi mom.
Ban ngày mom cho bé ngủ trong phòng nhiều ánh sáng í, còn ban đêm mom bật đèn ngủ cho bé bú để bé dễ vô giấc rồi bé ngủ thì tắt đèn .mình cứ làm vậy bé nhà mình cứ tới 8-10h tối là tự mắt nó nhắm riết ngủ tới sáng í.
29 tháng
Đăng nhập
Đăng nhập để viết bài và nhận nhiều tiện ích khác.
Đăng nhập với Facebook
Đăng nhập với Google
Tải [Bé Của Mẹ] về điện thoại
Cài đặt miễn phí ứng dụng để không bỏ lỡ hàng ngàn tin tức, chia sẻ nóng hổi nhất từ Bé Của Mẹ nhé!
Like Fanpage
Like Fanpage và viết đánh giá để chúng tôi nỗ lực tạo ra sản phẩm tốt hơn nữa!